Unsicherheit, Angst und Nervosität äussern sich in der Körperhaltung. In unangenehmen Situationen möchte man sich gerne «verstecken» oder «klein machen». Manchmal fühlt man sich plötzlich wie eingefroren, verkrampft und hat Mühe, genügend Luft zu kriegen. Wie sieht Nervosität und Unsicherheit bei Ihnen aus?

Wir helfen Ihnen, unvorteilhafte – vielleicht auf Dauer auch ungesunde – Körperhaltungen zu erkennen, mit spezifischen Übungen zu verbessern und sogar zu korrigieren. So strahlen Sie bei Ihrem nächsten Auftritt dank richtiger Haltung Sicherheit und Selbstbewusstsein aus.

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